by Manos Orfanos | Apr 28, 2026 | Blog
Το Διάστρεμμα της Ποδοκνημικής αποτελεί έναν από τους πιο συχνούς και «παρεξηγημένους» τραυματισμούς στο ποδόσφαιρο, αντιπροσωπεύοντας το 13% των συνολικών τραυματισμών σε επαγγελματικό επίπεδο. Παρά την κοινή πεποίθηση ότι πρόκειται για κάτι απλό, η επιστημονική...
by Manos Orfanos | Apr 26, 2026 | Blog
Ο πόνος στον αυχένα δεν είναι απλώς μια ενόχληση, αποτελεί μια από τις κύριες αιτίες πόνου και δυσλειτουργίας παγκοσμίως, επηρεάζοντας περίπου 223 εκατομμύρια ανθρώπους. Οι στατιστικές δείχνουν ότι το 30% έως 50% των ασθενών βιώνουν μειωμένη αποδοτικότητα στην εργασία...
by Manos Orfanos | Apr 17, 2026 | Blog
Ο πόνος στον ώμο που συνοδεύεται από έντονη δυσκαμψία είναι μια κατάσταση που επηρεάζει την καθημερινότητα χιλιάδων ανθρώπων. Στην ιατρική βιβλιογραφία, η πάθηση αυτή είναι γνωστή ως συμφυτική θυλακίτιδα ή παγωμένος ώμος (frozen shoulder). Πρόκειται για μια φλεγμονώδη...
by Manos Orfanos | Apr 6, 2026 | Blog
Το «Νόμιμο Ντοπάρισμα» του Εγκεφάλου και η Επίδρασή του στην Αθλητική Αποκατάσταση Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί οι κορυφαίοι αθλητές του κόσμου, από τον Erling Haaland μέχρι τους αστέρες της δικής μας Super League, φορούν πάντα ακουστικά πριν εισέλθουν στον αγωνιστικό...
by Manos Orfanos | Mar 23, 2026 | Blog
Γιατί η Κίνηση είναι το Κλειδί για την Ψυχική Υγεία και την Αυτονομία – Φυσικοθεραπεία και Τρίτη Ηλικία Συχνά γεννιέται η απορία αν η δουλειά στο φυσικοθεραπευτήριό μας στον Άλιμο περιορίζεται μόνο στο να “διορθώνουμε” μια μέση ή ένα γόνατο. Η...
by Manos Orfanos | Mar 12, 2026 | Blog
Ο Πόνος στον ώμο που σχετίζεται με το στροφικό πέταλο (RCRSP) αποτελεί μία από τις πιο συχνές αιτίες επίσκεψης σε ένα σύγχρονο φυσικοθεραπευτήριο. Παρά την εξέλιξη των θεραπευτικών μέσων, ένα στατιστικά σημαντικό ποσοστό ασθενών, που αγγίζει το 30%, δεν ανταποκρίνεται...
