by Manos Orfanos | Aug 2, 2024 | Blog
Για να μπορέσουμε να έχουμε εικόνα της παρούσας παθολογικής κατάστασης είναι αναγκαίο να κατανοήσουμε βασικά ανατομικά στοιχεία για την σπονδυλική μας στήλη και συγκεκριμένα για το σπονδυλικό σωλήνα. Καθώς οι σπόνδυλοι τοποθετούνται ο ένας πάνω στον άλλο, τα πέταλα...
by Manos Orfanos | Jul 26, 2024 | Blog
Οι Mυϊκές κράμπες είναι μια κοινή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει ανθρώπους κάθε ηλικίας και φυσικής κατάστασης. Πρόκειται για αιφνίδιους, ακούσιους και συχνά επώδυνους σπασμούς των μυών που μπορεί να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα έως αρκετά λεπτά. Αυτοί οι...
by Manos Orfanos | Jun 6, 2024 | Blog
Η τενοντοπάθεια επιγονατιδικού, γνωστή και ως Jumpers Knee, είναι μια κοινή πάθηση που επηρεάζει πολλούς αθλητές, αλλά και ανθρώπους που ασκούν έντονη σωματική δραστηριότητα. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει σημαντική ενόχληση και να επηρεάσει την καθημερινή ζωή. ...
by Manos Orfanos | Jan 26, 2024 | Blog
Μία από τις πιο κλασσικές εκφράσεις που θα ακούσει ένας φυσικοθεραπευτής, εξειδικευμένος στο manual therapy, από τους ασθενείς του είναι: «Κάνε μου έναν κρακ να συνέλθω!». Τελικά όμως τι είναι αυτή η τεχνική του “κρακ” και με ποιο τρόπο επηρεάζει το ανθρώπινο σώμα;...
by Manos Orfanos | Dec 16, 2023 | Blog
Το “Groin pain” ή “σύνδρομο κοιλιακών προσαγωγών”, αποτελεί ένα από τα πιο σύνθετα προβλήματα στον αθλητισμό, υπεύθυνο σε πολλές περιπτώσεις για την μειωμένη απόδοση αθλητών σε επαγγελματικό επίπεδο. Προσβάλει συνήθως άτομα τα οποία συμμετέχουν σε αθλητικές...
by Manos Orfanos | Dec 8, 2023 | Blog
Η ασβεστοποιός τενοντίτιδα προκαλείται σε έναν ή περισσότερους τένοντες από τη συσσώρευση αλάτων ασβεστίου. Εφόσον το μέγεθος τους διογκωθεί, ενδέχεται να δημιουργήσουν φλεγμονή, προκαλώντας έντονο πόνο στον ασθενή. Τις περισσότερες φορές εντοπίζεται στον ώμο και πιο...
