1- Για τη διάγνωση της οστεοαρθρίτιδας δεν απαιτείται ακτινογραφία.
Μια ολοκληρωμένη εξέταση θα βοηθήσει τους φυσιοθεραπευτές να κατανοήσουν πώς επηρεάζει η οστεοαρθρίτιδα τα εξής:
– Σωματική Λειτουργικότητα (συμπεριλαμβανομένης της σωματικής δραστηριότητας)
– Ποιότητα ζωής
– Σχέσεις (προσωπικές & επαγγελματικές)
– Ποιότητα ύπνου
– Χρήση φαρμάκων & άλλες ιατρικές καταστάσεις.
2- Η δομική βλάβη των αρθρώσεων δεν εξηγεί πλήρως τον πόνο της οστεοαρθρίτιδας
Ο πόνος είναι μια πολύπλοκη εμπειρία & όχι απαραίτητα ένα μήνυμα από μια κατεστραμμένη άρθρωση.
Η εστίαση σε βιοψυχοκοινωνικούς παράγοντες που σχετίζονται με τον πόνο & την δυσλειτουργία κάθε ατόμου παρέχει στον Φυσικοθεραπευτή τα εξής στοιχεία:
– Ευκαιρίες για διεπιστημονική συνεργασία
– Βελτιωμένα αποτελέσματα θεραπείας
3- Η άσκηση είναι ασφαλής & μάλιστα συνιστάται σε ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα.
Η άσκηση παρέχει τα ακόλουθα οφέλη:
– Βελτιώνει το περιεχόμενο της μήτρας του χόνδρου για όσους διατρέχουν υψηλό κίνδυνο
– Δυναμώνει τους μύες
– Αυξάνει τος εύρος της κινητικότητας
– Προλαμβάνει χρόνιες σχετιζόμενες ασθένειες
4- Η οστεοαρθρίτιδα μπορεί να προληφθεί με τη διαχείριση τροποποιήσιμων παραγόντων κινδύνου
Oι φυσιοθεραπευτές είναι σε θέση να διαχειρίζονται παράγοντες που επιδέχονται τροποποίησης εφαρμόζοντας:
– Προγράμματα πρόληψης αθλητικών τραυματισμών
– Προτρέποντας σε υγιή διαχείριση βάρους
– Προσδιορίζοντας εργασίες υψηλού κινδύνου
– Ενισχύοντας την σωματική δραστηριότητα και τη μυϊκή ενδυνάμωση
5- Η χειρουργική επέμβαση δεν πρέπει να είναι η πρώτη θεραπευτική επιλογή για ασθενείς με οστεοαρθρίτιδα
Η χειρουργική επέμβαση θα πρέπει να εξετάζεται μόνο μετά την ολοκλήρωση μιας σειράς μη χειρουργικών ενεργειών, συμπεριλαμβανομένων:
– Ολοκλήρωση θεραπείας ασκήσεων
– Εκπαίδευση του ασθενή
– Διαχείριση του βάρους του
Πηγές:
FlexEze – Flexible Active Pain Release
Physiotherapy Research Foundation
Tip: Ενημερωθείτε σχετικά με το άρθρο “Αύξηση της επίδοσης του αθλητή μέσω του βελονισμού”
